Десять советов, как найти идеальную работу

Позитивная психология говорит о том, что счастье напрямую связано с обретением смысла жизни. Неудивительно, что эта истина верна и для карьеры. Согласно множеству исследований, ощущение, что твоя работа помогает решать важную проблему, является основным фактором удовлетворенности своим трудом. Психологи пишут, что самый лучший способ поднять свое настроение — это помочь другим. Ученые доказывают силу добрых дел и с помощью научных экспериментов: студенты, которые в течение шести недель делали по пять дел милосердия в неделю, значительно улучшили свое состояние, чем те, кто никому не помогал.

Работа, в которой есть смысл, не обязательно должна быть связана с благотворительностью. Есть множество профессий, которые помогают менять мир к лучшему, в том числе и в области науки, политики, журналистики и предпринимательства.

Но даже если вам трудно сейчас резко сменить область деятельности, есть и другие способы обрести смысл в своей работе. Например, попробовать стать волонтером. Исследования показывают, что люди, вовлеченные в волонтерские проекты, чувствуют себя значительно счастливее, чем те, кто не увлекается добровольчеством. Вы также можете пожертвовать на благотворительность часть вашей зарплаты, ведь добровольное пожертвование приносит счастье не только тому, кто его получает, но и самому дарителю.