Анонимные депрессивные появились в Америке в 1985 году, когда один анонимный психотерапевт впал в депрессию и придумал использовать «12 шагов» анонимных алкоголиков для лечения от депрессии. Олег Зыков, глава Наркологического диспансера №12, в котором встречаются всевозможные анонимные в России, пустил к себе анонимных депрессивных 6 лет назад, как до этого пустил анонимных алкоголиков, наркоманов, игроманов и сексоголиков. Олег Зыков вообще главный защитник системы «12 шагов», которую многие обвиняют в эзотерической ереси. «Любая зависимость — это социальная и духовная проблема. Биология присутствует безусловно и у алкоголиков, и у депрессивных. В одном случае это внешнее химическое вещество, в другом — внутреннее, всякие гормоны, но механизм одинаковый. Человек получает или не получает удовольствие от определенных штампов своего поведения». Олег Зыков уверен, что у депрессивных людей депрессия становится удобным способом решения проблем, то есть ухода от них: «Уходя в депрессию, человек уходит от реальных и духовных проблем, с которыми он сталкивается. И это становится акцентуацией его характера. И с помощью таблетки это не изменить. Это можно изменить, только выработав новые стереотипы поведения». В качестве замены предлагается некая неопределенная религия — «Бог, как мы его понимаем» упоминается почти в каждом из шагов. «12 шагов», придуманные еще в 1939 году в Америке двумя алкоголиками, это своего рода замещающая терапия. Вместо зависимости — общение в группе, вместо потерянности — поиски Бога, как ты его понимаешь. «Преодоление духовных трудностей — это всегда покаяние и добрые дела, — говорит Олег Зыков. — Человечество ничего лучше до сих пор не придумало. В этих группах у них есть возможность все это делать. Ты каешься там и там же помогаешь остальным. Это такая маленькая модель мира, в котором человек может научиться существовать и состояться. К тому же религия, которую они вместе ищут, это способ их социализации и понимания себя в мире».