Система 8-часовых рабочих дней существовала далеко не всегда, а люди не всегда считали, что 8 часов достаточно для высыпания. Антрополог Кэрол Уортмэн пишет, что режим сна у кочевых охотничьих племен различался в зависимости от культуры и особенностей каждого племени. У некоторых племен общественный порядок предполагал сон в одно и то же время, тогда как в других племенах время сна каждый выбирал сам.
Многие научные исследования подтверждают, что далеко не всем людям хватает 8 часов сна.
В последнее время многие компании вспомнили о старых традициях – это очень хорошая новость для сов. Плавающий график становится все более популярным в разных странах. Согласно исследованию 2009 года, гибкий график работы достаточно широко распространен в Европе. Гибкий график могут себе позволить от 62% работников в Дании до 7-10% в Болгарии, в среднем, 20-40% персонала в большинстве европейских стран имеют возможность свободного графика работы. Согласно прогнозам Купера, в Великобритании через пять лет большинство наемных сотрудников смогут частично работать из дома.
Обычно руководители и менеджеры компаний считают, что чем больше людей в офисе, тем выше продуктивность, однако последнее исследование показало, что сотрудники с гибким графиком работают более эффективно и более лояльны, поскольку они чувствуют себя лучше.