Думаю, что думаю, что думаю
Обсессивно-компульсивное расстройство, или невроз навязчивых состояний, раньше считалось редким душевным заболеванием. Симптомы ОКР в легкой форме есть у большинства — это повторяющиеся действия, ритуалы, с помощью которых люди снимают тревогу. Около двух процентов людей, как правило, с интеллектом выше среднего, посвящают этим ритуалам больше часа в день — это явный признак того, что нужно обратиться к психотерапевту. Пациенты рассказали о том, как их парализовали собственные мысли
Самые распространенные типы ОКР
Checkers
Проверяльщики
Выключен ли утюг и плита? Закрыта ли дверь? Чекеры хотят удостовериться, что приняли все меры предосторожности и ничего плохого не произойдет.
Washers and cleaners
Чистюли
Боятся заразиться, подхватить болезнь. Их беспокоят черви и бактерии. Они постоянно моют руки, принимают душ, убирают квартиру. Избегают любого контакта с грязью.
Repeaters
Повторяльщики
Боятся материализации своих мыслей. Повторяют одни и те же действия до тех пор, пока не избавятся от тревожных и навязчивых мыслей.
Thinking ritualizers
Соблюдающие мыслительные ритуалы
В отличие от репитеров, повторяют слова, а не действия.
Orders
Хранители порядка и симметрии
Им нужно, чтобы вещи лежали определенным образом — параллельно или симметрично.
Hoarders
Барахольщики, Плюшкины
Не могут избавиться от вещей или специально собирают их.
Worriers and pure obsessionals
Испытывающие тревогу, без ритуалов
Погружены в тревожные мысли. Ритуалов нет.
