Американский писатель Харпер Ли в своем романе «Убить пересмешника» пишет: «Нельзя по-настоящему понять человека, пока не станешь на его точку зрения… Надо влезть в его шкуру и походить в ней». А ведь часто, даже если мы «знаем» точку зрения другого, мы все равно уверены в своей правоте.
Каждому супругу в семье, где не хватает эмпатии, психолог дает задание взять блокнот или планшет и написать, как им кажется, каково быть мужем или женой их самих.
После того, как одна пара выполнила это упражнение, жена наконец-то поняла боль и унижение, которые испытывает ее муж, когда она в очередной раз пытается дать ему «полезные» советы о том, как сбросить вес. Она сравнила это с ощущением, которое испытывала она сама, когда дети смеялись над ее шепелявостью, и научилась быть более чувствительной.