Народное лечение

​

Компресс с уксусом — горчичник — вьетнамский бальзам «Золотая звезда» — соленый огурец — капустный лист

«Конечно, мне, как специалисту, исповедующему принципы доказательной медицины, весьма сложно рассуждать о народных методах лечения головной боли. Но иногда можно немного пофантазировать. Компресс с уксусом теоретически способен помочь при головной боли. Во время головной боли могут быть напряжены перикраниальные мышцы (лобные, височные), что служит дополнительным источником боли. Отвлекающее и охлаждающее действие испаряющегося уксуса поможет рефлекторно расслабить мышцы. Некоторые для этих целей используют раздражающие кремы и мази, растирая ими мышцы шеи и плечи, или приклеивают горчичник на эту область. Другой популярный способ — натереть виски вьетнамским бальзамом «Золотая звезда». Все эти средства обладают отвлекающим, раздражающим эффектом. Во время приступа мигрени в мозге немного меняется система восприятия боли, и дополнительное раздражение может способствовать тому, что боль немного стихнет. Это так называемый механизм «воротного контроля боли»: люди непроизвольно трут ушибленное место, чтобы заглушить болевой импульс другим раздражением (тактильным), или, наоборот, ставят ногтем крестик на месте комариного укуса, заглушая зуд.

Последнее время с этим сталкиваешься реже, но раньше люди советовали друг другу носить с собой соленый огурец, чтобы жевать при головной боли. Боюсь представить, как работает этот метод, как огурцы, особенно соленые, влияют на головную боль. Некоторые прикладывают к голове капустный лист. Если взглянуть на это с рациональной точки зрения, то в подобных действиях есть некий ритуал, а при болевых синдромах, в том числе и при головных болях, значительному количеству людей помогает плацебо. Поэтому такие ритуальные действия, которые по внутреннему убеждению и ощущениям пациента работают, могут облегчать боль вне зависимости от физиологических реакций на эти процедуры».