Сверхурочная работа делает людей несчастными

Ученые из Боннского университета составили модель, которая показывает отношение между личными доходами человека и его уровнем удовлетворенности жизнью, сообщает портал Psych Central. Помимо уровня доходов они еще анализировали нагрузку на человека на работе.

Фактически большие заработки делают человека счастливее. Однако эффект работает, если доходы стабильно повышаются с течением времени, даже если повышение небольшое.

Краткосрочный, даже значительный, рост доходов в долгосрочной перспективе почти не влияет на уровень удовлетворенности жизнью людей.

Однако эффект от роста доходов может свести на нет количество часов, которые сотрудник работает в неделю. Те, кто вынужден работать все больше и больше, становятся все менее счастливыми.

Фактически перегрузки на работе влиют на людей столь же негативно, как и безработица.

Формула стабильного роста уровня удовлетворенности жизнью выглядит так: стабильный рост доходов и при этом отсутствие роста дополнительной нагрузки на работе.