Как перестать быть шопоголиком

Мы часто делаем покупки, о которых потом жалеем. В следующий раз, когда вы соберетесь в магазин, подготовьтесь к этому заранее. Блог Lifehack.org собрал для этого 10 идей, которые стоит держать в голове, когда вы собираетесь за покупками.

Подсчитывайте, сколько вам придется работать, чтобы заработать на эту вещь

Подумайте о том, сколько времени вы будете пользоваться новой вещью и насколько она значима для вас. Например, если новую видеоигру вы будете проходить около 80 часов, то ее стоимость в час будет не так велика. Если же вы собираетесь потратить деньги на фильм, который вы посмотрите всего за два часа, то он обойдется намного дороже.

Не носите с собой все кредитные карточки

Если у вас есть несколько кредиток и вы собираетесь в магазин, лучше возьмите одну из них и перед выходом проверьте, сколько на ней осталось денег. Таким образом вы будете понимать, сколько вы можете потратить, а сколько лучше оставить на карточке на случай чрезвычайных ситуаций. Оставив другие кредитки дома, вы не потратите слишком много денег.

Не ходите в магазин за положительными эмоциями

Если вы будете использовать шопинг как способ справиться с негативными эмоциями, это может превратиться в замкнутый круг: вы будете ходить по магазинам, когда вам плохо, и вам снова будет плохо, потому что вы потратили много денег. Есть множество бесплатных способов снять стресс.

Заблокируйте на компьютере сайты магазинов

Возможность делать покупки через интернет значительно упрощает процесс траты денег. Поэтому, если вам трудно себя остановить, лучше, пока вы работаете за компьютером, заблокируйте ненужные вам сайты.

Не ходите за покупками вместе с кем-то еще

Когда люди ходят за покупками вместе, часто кто-то один предлагает купить что-то лишнее. Жена уговорит мужа купить ей очередное платье или муж, наоборот, в ожидании жены заметит что-то, что привлечет его внимание, хотя в магазин он пошел просто за компанию. Поэтому лучше ходить за покупками в одиночестве и обязательно иметь в голове план, какие вещи вы действительно хотите приобрести.

Не ходите по магазинам после выпивки

Поход по магазинам требует пребывания в ясном уме. Если же вы выпили уже не первую кружку, вряд ли ум у вас достаточно ясен. Точно так же, как стоит воздержаться от написания сообщений в опьяненном состоянии, стоит перенести поход в магазин на другой день и избегать просматривания ассортимента интернет-магазинов. Ведь, купив что-то, на следующий день вы с большой вероятностью пожалеете о содеянном.

Откладывайте деньги, которые вы собирались потратить

Если каждый раз, когда вам удалось избежать «импульсивной покупки», вы будете откладывать сэкономленные деньги, вполне вероятно, вам удастся накопить значительную сумму. Это можно проверить заранее: попробуйте посчитать стоимость всех лишних вещей, которые вы приобрели в прошлом году, а затем посмотрите стоимость билетов, например в Турцию. И даже если вам не хватит на недорогой тур, к концу года у вас вполне может скопиться достаточно денег, чтобы все-таки порадовать себя какой-нибудь крупной покупкой. Кроме того, с помощью сэкономленных денег вы вполне можете расплатиться с долгами.

Сделайте доброе дело

Ничто так не заставляет нас задуматься об излишках, как вид тех, у кого нет лишних денег. Иногда лучше отдать те деньги, которые вы хотели потратить на свой каприз, тому, кому не хватает на самое необходимое. Поэтому в следующий раз, если уж вам так хочется что-то потратить, отдайте эти деньги на благотворительность.

Тратьте не на себя, а на других

Когда мы делаем подарки другим людям, это зачастую приносит нам больше радости и поддерживает наши отношения. Если вы все равно не можете не потратить лишние деньги, лучше сделайте сюрприз вашим близким. Неважно, что вы купите для них — скорее всего, это в любом случае будет ценнее, чем очередная ненужная вещь, которая потом будет пылиться в вашей квартире.

Тратьте деньги на совместное времяпровождение

Ученые уже давно выяснили, что новый опыт приносит нам больше счастья, чем новая вещь. Особенно, если это опыт, которые вы разделяете с любимым человеком. Поэтому лучше сэкономьте на кофе или новой кофте и купите билет в театр, прокатитесь на катамаране или съездите в сходите в музей.