В России сейчас развивается кризис, из-за этого доходы многих россиян снижаются. Они могут меньше себе позволить. Из-за этого они чувствуют себя несколько некомфортно. Россияне, согласно различным опросам, являются далеко не самой счастливой нацией в мире. Возможно, кризис лишь усугубит пессимизм россиян. С другой стороны, люди, ограниченные в средствах, больше ценят то, что имеют в данный момент.
Ученые уже многие годы исследуют проблему влияния доходов на уровень счастья и благополучия людей. На 16-ом Ежегодном собрании Общества содействия социальной и личностной психологии в Калифорнии был проведен целый симпозиум, посвященный этой проблеме. Об основных выводах ученых пишет журнал Medical Exprecc.
Возможно, советы ученых помогут вам сохранить положительный настрой, несмотря на то, что в кризис на бурный рост доходов рассчитывать не приходится.
Опыт важнее вещей
Одно из исследований, опубликованное в журнале Psychological Science, показало, что траты на приобретение опыта приносят больше счастья, чем покупка вещей.
Волонтеры, принявшие участие в исследовании, говорили, что предвкушение нового опыта принесло им намного больше положительных эмоций, приятного волнения и счастья, чем ожидание приобретения новой вещи. У людей, которые готовились к какому-то событию, повышалось настроение и улучшалось поведение, в отличие от тех, кто собирался купить что-то материальное.
Поэтому, возможно, чтобы получить больше положительных впечатлений, стоит отложить покупку какой-нибудь дорогой вещи и потратить сэкономленные деньги на интересное дело: вложить их в отпуск, ужин в ресторане или посещение концерта.
Богатые менее счастливы
Может ли человек наслаждаться, не имея много денег, выяснили ученые из Испании, Канады и Бельгии. Их исследование было опубликовано в журнале Personality and Social Psychology Bulletin. Результаты их работы показали, что материальное и нематериальное изобилие снижает способность человека наслаждаться простыми радостями и делами.
Богатство и изобилие негативно влияют на чувство благодарности и положительные эмоции, связанные с повседневными радостями.
Откажитесь от чего-либо
При этом, согласно другому исследованию, опубликованному в журнале Social Psychological and Personality Science, если люди испытали лишения в прошлом или в настоящем ограничены в средствах они лучше умеют ценить приятные моменты ежедневной жизни. Все дело в чувстве неопределенности будущего, которое испытывают люди, не обладающие большими средствами, и которое заставляет их больше ценить то, что дано им здесь и сейчас.
Ученые приходят к выводу, что, возможно, чтобы стать счастливее, нужно от чего-то отказаться, а не предаваться наслаждениям, злоупотребление которыми, наоборот, делает людей менее способными к радости и счастью.
Не давайте в займы
Ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе и Гарвардской школы бизнеса проанализировали, чем отличается отношение к отчету о займе и цели одалживания средств у тех, кто дает взаймы и у тех, кто одалживает.
Согласно их исследованию, займодавцы были больше всего недовольны, если заемщики тратили деньги на удовольствия, а не на практические нужды. В данном случае нематериальные покупки принесут удовольствие вам, но не тем, у кого вы одолжили на них деньги. В то же время укрыть цель займа не лучший выход. Согласно исследованию, в отличие от заемщиков, займодавцы уверены, что имеют право получить отчет о том, на что ушли деньги, которые у них одолжили. У занятых денег, согласно тем, кто готов их одолжить, есть определенная цель и, очевидно, это не просто хорошо провести время.
Поэтому если вы одалживаете деньги, чтобы стать счастливее и получить новый приятный опыт, будьте внимательны, чтобы своими тратами не сделать несчастным того, кто вам предоставил эту возможность.
Заработайте еще больше денег
Многие люди считают, что благополучие всегда связано с большим доходом. Однако часто это не так. Согласно исследованию ученых из Гарвардской школы бизнеса, Мангеймского и Йельского университетов, обеспеченные люди, независимо от уровня их богатства, считают, что для полноты счастья им нужно в 3–4 раза больше денег, чем у них есть.
Получается, что независимо от того, зарабатываешь ли ты $1млн или $10 млн, это не делает тебя счастливым.