Номофобия: как мобильные телефоны нас поработили

Современные люди не только не представляют себе жизнь без мобильных телефонов. Мы постоянно проверяем почту, делаем звонки и пишем сообщения. Телефон стал нашим навигатором, главным источником информации и основным средством общения. Неудивительно, что мы боимся его потерять.

Правда, у некоторых этот страх переходит в крайнюю степень. Люди начинают паниковать, если вдруг теряют телефон из вида или он вот-вот разрядится. Это новая болезнь — номофобия. Подробно о ней говорится в докладе ученых из Государственного университета штата Айова.

Эксперты университета составили опросник из 20 вопросов, который и позволит выявить номофобию. Они опросили 9 студентов, оказавшихся зависимыми от своих смартфонов, и на основе бесед с ними, выявили ключевые темы своего опроса.

Нет связи с людьми

Первый страх, характерный для людей, зависимых от телефонов, — это боязнь, что без телефона вы не сможете связываться с людьми. Например, один из студентов рассказывал, что когда на его телефоне закончились деньги, он страшно волновался о том, как же люди смогут до него дозвониться.

В опрос ученые включили несколько пунктов, выявляющих этот страх, в том числе предложение оценить, насколько респондент согласен со следующим утверждением (по 7-балльной шкале от «полностью не согласен» до «согласен»): «Я буду нервничать, потому что мне не смогут присылать сообщения и звонить».

Невозможно выйти в интернет

Второй страх связан с отсутствием выхода в сеть. Зависимые от мобильных студенты боялись, что у них не будет доступа к своим аккаунтам, в частности в соцсетях, и они не смогут получать уведомления об обновлениях.

Чтобы оценить степень тревоги по этому поводу, ученые включили в опрос утверждение, с которым респонденты также должны были согласиться или не согласиться: «Я буду нервничать, потому что не смогу регулярно проверять электронную почту».

Невозможно получить нужную информацию

Третий страх номофобов был связан с тем, что без телефона у них не будет доступа к информации. До этого ученые также замечали, что доступ в интернет, в частности благодаря смартфонам, обеспечивает людям уверенность в том, что они многое знают, ведь ответы на многие вопросы есть у них под рукой.

Поэтому одним из критериев номофобии стало согласие с утверждением: «Я волнуюсь, когда у меня нет доступа к новостям, которые я смотрю на смартфоне».

Без смартфона мы чувствуем себя потерянными

И последняя причина тревоги — это волнение, что смартфон перестанет работать. Студенты переживали, что у них сядет батарейка и без смартфона они будут чувствовать себя потерянными. Эта тревога также стала одним из признаков номофобии.