10 мест, где вас не достанут внуки
Организация досуга для пенсионеров до последнего времени был прерогативой городских властей: в районных центрах социального обслуживания (ЦСО) работают кружки рукоделия, домашнего консервирования и игры на баяне. Но ситуация меняется — в ЦСО появляются более современные занятия, плюс в сферу развлечений для людей старшего возраста пришли частные компании. БГ выбрал самые интересные занятия для пожилых
|
«Белорусская» Клуб Yoga Space, Александра Невского, 27 (495) 726 13 67, бесплатно
|
Занятия цигуном
Заниматься с пожилыми людьми гимнастикой цигун придумала фармацевтическая компания «Биотики» и вот уже полгода организует бесплатные уроки для всех желающих в центрах социального обеспечения, домах ветеранов и йога-клубах. Цель — научить людей старшего поколения практикам поддержания здоровья и вдохновить вести активный образ жизни. Занятия ведет президент китайского клуба МГИМО, представитель в Москве «Русского центра» при монастыре Шаолинь Павел Рябиков. Организаторы всячески подчеркивают, что в тренировках нет никакой мистической, эзотерической или религиозной подоплеки. Комплекс «Восемь кусков парчи» адаптирован для пожилых людей: на первых занятиях происходит знакомство с техникой выполнения упражнений, а дальше можно заниматься дома; каждому вручается брошюра с описанием комплекса и диск с видеозанятиями. Занятия проводятся минимум раз в неделю — как только набирается очередная группа.
|
